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Después de la amputación de una extremidad inferior

Aprenda a usar las muletas después de la amputación de su extremidad inferior

A medida que recupera su movilidad después de su cirugía de amputación, necesitará un elemento que le ayude a andar. Estos elementos ayudan a evitar las caídas, las cuales pueden dañar seriamente su herida. Al principio, quizás necesite usar una silla de ruedas. Cuando le indiquen, puede empezar a usar muletas. Un fisioterapeuta le enseñará a usar las muletas de forma segura. Siga cuidadosamente todas las instrucciones de su fisioterapeuta.

Cómo caminar con muletas

Mujer con una pierna amputada que sostiene las muletas con las puntas hacia adelante. Mujer con una pierna amputada, parada entre las muletas.
Para su seguridad, tome firmemente las empuñaduras cuando use muletas de antebrazo.

Existen dos tipos de muletas: las de antebrazo y las de axila. Usted y su fisioterapeuta decidirán cuáles son las más adecuadas para usted.

  • Párese a una distancia de unas 12 pulgadas (30.5 cm) de sus muletas.

  • Tome las empuñaduras de las muletas. Apoye su peso sobre las manos, independientemente del tipo de muleta que utilice.

  • Si está usando las muletas que van debajo de los brazos, coloque las almohadillas contra los costados de su pecho. (No las calce en las axilas.)

  • Levante su pierna no amputada y lleve suavemente el pie hacia adelante.

  • Apoye su pie entre las muletas, manteniendo la rodilla ligeramente doblada.

  • Pase el peso de su cuerpo al pie.

  • Avance con las muletas para dar el paso siguiente.

Cómo pasar por las puertas

  • Para abrir una puerta que se empuja, párese de lado. Empuje la puerta con el cuerpo. Apoye la punta de la muleta más cercana en el interior de la entrada para mantener la puerta abierta mientras usted pasa.

  • Para abrir una puerta que se jala, párese a un lado. Encuentre su equilibrio y tire de la puerta con la mano hasta que esté completamente abierta. Apoye la punta de la muleta más cercana en el interior de la entrada para mantener la puerta abierta mientras usted pasa.

Nota: No utilice puertas giratorias si usa muletas.

Cómo sentarse

  • Colóquese frente a la silla, manteniendo su extremidad residual ligeramente hacia adelante.

  • Sostenga ambas muletas con una mano, del lado de su extremidad residual.

  • Con la mano libre, tome el apoyabrazo de la silla o el borde lateral.

  • Baje su cuerpo hasta la parte delantera de la silla, luego deslícese hacia atrás.

  • Para ponerse de pie, haga esto mismo pero en orden inverso.

Nota: Utilice sillas fuertes con brazos resistentes. Si usa una silla que gira o tiene ruedas, apóyela contra algo estable antes de sentarse.

Muletas y escaleras

Subir y bajar peldaños o escaleras con las muletas después de una amputación requiere precauciones especiales. Consulte con su fisioterapeuta para obtener instrucciones y consejos de seguridad.

Consejos sobre la seguridad en el hogar

Algunos cambios en su casa pueden reducir los peligros y ayudarle a prevenir las caídas. Pida a un familiar o amigo que haga estos cambios antes de que usted regrese a su casa.

  • Quite los objetos que puedan crear peligro de tropezar, como las alfombras sueltas.

  • Guarde las cosas que necesita a una altura que le quede entre la cintura y el hombro para que le resulte más fácil mantener el equilibrio cuando las toma.

  • Asegúrese de que todas las habitaciones estén bien iluminadas.

  • Aparte todos los cables eléctricos para que no estorben o fíjelos al piso con cinta adhesiva de forma que no presenten peligro.

  • Mantenga el piso despejado y libre de obstáculos en todo momento.

  • Si normalmente duerme en el piso de arriba, cambie su dormitorio a otra área que esté a nivel de la planta baja.

Revisor médico: Louise Akin, RN, BSN
Revisor médico: Daphne Pierce-Smith, RN, MSN, FNP, CCRC
Última revisión: 5/15/2011
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